Rouwbegeleiding, stervensbegeleiding en coaching in de Randstad — met warmte, structuur en ruimte voor wat er is.
Psycholoog (UvA) · Gecertificeerd yogadocent · Lid VPRB
Rouw en verlies raken alles — je lichaam, je gedachten, je dagelijks leven. Ik begeleid mensen die midden in dat proces staan. Niet met pasklare antwoorden, maar met nabijheid, beweging en een veilige structuur. Vanuit mijn achtergrond in psychologie, yoga en jarenlange ervaring met mensen in kwetsbare situaties, bied ik begeleiding die verder gaat dan praten alleen.
15+
jaar ervaring in het sociaal domein
200+
mensen begeleid bij verlies
4
begeleidingsvormen
100%
persoonlijke aandacht
Ik bied begeleiding aan bij rouw, verlies en levensveranderingen. Individueel, voor gezinnen of voor teams die met verlies te maken krijgen.
Ruimte voor verdriet, richting voor verder
Individuele begeleiding bij het verwerken van verlies. Samen zoeken we naar wat jij nodig hebt om met je verdriet te leven.
Waardig afscheid nemen, samen
Begeleiding voor mensen in de laatste levensfase en hun naasten. Ik help bij het creëren van rust, rituelen en verbinding.
Je lichaam draagt wat woorden niet kunnen zeggen
Gerichte yoga- en ademsessies voor mensen in een rouwproces. Zacht, toegankelijk en afgestemd op waar jij staat.
Als een team geraakt wordt door verlies
Begeleiding voor teams en organisaties die te maken krijgen met verlies van een collega of ingrijpende gebeurtenissen.
Na jaren als teammanager in het sociaal domein — bij gemeenten, uitvoeringsorganisaties en detacheringsbureaus — merkte ik dat mijn hart steeds sterker klopte voor het werk dicht bij mensen in hun meest kwetsbare momenten. De combinatie van mijn studie psychologie aan de Universiteit van Amsterdam, mijn ervaring als yogadocent en het begeleiden van honderden mensen in complexe leefsituaties, bracht me bij De Laatste Dans. Hier breng ik samen wat ik in al die jaren heb geleerd: structuur bieden waar chaos heerst, nabij zijn zonder over te nemen, en ruimte maken voor wat er werkelijk toe doet.
Ik geloof dat rouw niet alleen een proces van het hoofd is, maar van het hele lichaam. Goede begeleiding vraagt om stilte, beweging én richting.
Foto van Irene de Vink
Pensioenopbouw via Brand New Day
Arbeidsongeschiktheidsverzekering via De Goudse
Beroepsaansprakelijkheid via Centraal Beheer
Elk rouwproces is uniek. Hieronder deel ik — met toestemming en geanonimiseerd — een aantal trajecten die laten zien hoe ik werk.
Een gezin in de Randstad
Particulier / nabestaanden
Na vier maanden voelde de moeder weer vaste grond. De kinderen kregen hun eigen ruimte om afscheid te nemen op een manier die bij hun leeftijd paste.
Uitdaging
Een moeder van twee jonge kinderen verloor plotseling haar partner. Het gezin zat vast in ongeloof en praktische chaos.
Aanpak
Ik combineerde individuele rouwgesprekken met de moeder met zachte yogasessies om de lichamelijke spanning te verminderen. Daarnaast hielp ik bij het vormgeven van een afscheidsritueel dat paste bij het gezin.
Een middelgrote zorginstelling in Zuid-Holland
Zorg / organisatie
Het team vond weer verbinding met elkaar. Het verzuim nam af en de organisatie implementeerde een rouwprotocol op basis van mijn advies.
Uitdaging
Een team van wijkverpleegkundigen raakte ontwricht na het onverwachte overlijden van een geliefde collega. Het verzuim liep op en de sfeer was gespannen.
Aanpak
Ik voerde eerst een gesprek met de teamleider, gevolgd door een groepsbijeenkomst waar ruimte was voor verdriet en herinneringen. Daarna bood ik drie individuele opvanggesprekken aan voor teamleden die daar behoefte aan hadden.
Een oudere man met een terminale diagnose
Particulier / palliatief
Hij overleed omringd door de mensen die hem lief waren, op de manier die hij zich had gewenst. Zijn familie beschreef het als een waardig en liefdevol afscheid.
Uitdaging
Een alleenstaande man van 74 kreeg te horen dat hij nog enkele maanden te leven had. Hij wilde bewust afscheid nemen maar wist niet hoe.
Aanpak
In wekelijkse gesprekken aan huis hielpen we samen zijn wensen voor de laatste fase helder te krijgen. Ik begeleidde hem bij het schrijven van brieven aan dierbaren en werkte samen met het palliatieve team van de huisarts.
Ik werk voor meerdere opdrachtgevers tegelijkertijd, vanuit mijn eigen onderneming De Laatste Dans. Elk traject wordt zelfstandig uitgevoerd op basis van resultaatafspraken.
Irene gaf me het gevoel dat ik niet gek was met al mijn tegenstrijdige emoties. Ze bood structuur zonder het menselijke te verliezen. De yogasessies waren een openbaring — mijn lichaam droeg zoveel dat ik niet in woorden kon vangen.
Marieke T.
Nabestaande ·
Na het verlies van onze collega wist niemand hoe we verder moesten. Irene kwam binnen met rust en warmte. Ze gaf ons de ruimte om te rouwen én hielp ons om als team weer naar elkaar toe te groeien.
Sandra van L.
Teamleider wijkzorg · Zorginstelling Zuid-Holland
Mijn vader wilde bewust afscheid nemen en Irene heeft dat mogelijk gemaakt. Ze was er voor hem én voor ons als familie. Het voelde alsof ze precies wist wat er nodig was, zonder dat we het hoefden uit te leggen.
Peter de G.
Zoon van cliënt ·
Mijn begeleiding volgt een heldere structuur, maar laat altijd ruimte voor jouw eigen tempo en behoeften.
Een vrijblijvend kennismakingsgesprek waarin ik luister naar jouw verhaal en samen bekijken we wat je nodig hebt. Dit kan bij mij, bij jou thuis of online via Zoom.
Op basis van het eerste gesprek stel ik een persoonlijk begeleidingsplan op. Hierin beschrijf ik de aanpak, het verwachte aantal sessies en de werkvormen die ik wil inzetten — van gesprek tot ademwerk.
Het eigenlijke traject. Sessies van 60-90 minuten waarin we werken met gesprek, yoga, ademhalingstechnieken en reflectieopdrachten. Ik gebruik onder andere inzichten uit ACT (Acceptance and Commitment Therapy) en traumasensitieve yoga.
Halverwege het traject staan we stil bij wat werkt en wat bijgestuurd mag worden. Jouw ervaring is leidend — niet het plan.
In de afsluitende sessie blikken we terug op het traject en kijken we vooruit. Je krijgt persoonlijke oefeningen en handvatten mee voor de periode daarna. Na zes weken is er een optioneel nazorgmoment.
Staat uw vraag er niet bij? Neem gerust contact op.
Voor iedereen die te maken heeft met verlies — of dat nu recent is of al langer geleden. Rouw heeft geen tijdslimiet. Of je je partner, ouder, kind, vriend of collega hebt verloren: als het verlies je leven beïnvloedt, kan begeleiding helpen.
Nee, yoga en ademwerk zijn onderdelen die ik aanbied maar nooit opdring. We bespreken samen wat bij jou past. Sommige mensen vinden juist veel baat bij de lichaamsgerichte aanpak, anderen geven de voorkeur aan gesprekken. Beide is prima.
Dat verschilt per persoon en situatie. Een gemiddeld rouwbegeleidingstraject bestaat uit 6 tot 10 sessies, verspreid over enkele maanden. Bij stervensbegeleiding hangt de duur af van de situatie en wensen. We stemmen het altijd samen af.
Rouwbegeleiding valt niet onder de reguliere zorgverzekering. Sommige aanvullende verzekeringen vergoeden alternatieve of complementaire therapie. Ik adviseer je om dit na te vragen bij je verzekeraar. Ik kan een factuur aanleveren die je kunt indienen.
Ja, ik bied sessies aan via Zoom of videobellen. Dit werkt goed voor gesprekken en bepaalde ademwerkoefeningen. Voor yoga-onderdelen heeft een fysieke sessie de voorkeur, maar we vinden altijd een passende vorm.
Een eerste gesprek is altijd vrijblijvend. Vertel me kort wat je bezighoudt, dan neem ik binnen twee werkdagen contact met je op.
Op dit moment beschikbaar voor nieuwe trajecten in de Randstad en online.
Reactie binnen 1 werkdag
Vrijblijvend kennismakingsgesprek
Geen verplichtingen